¿QUE ES YOGA?

A continuación daré varias definiciones de acuerdo a diferentes autores, mismos que pueden checar en la bibliografia.

Etimológicamente la palabra “YOGA” está derivada de la raiz yuj que tiene varios significados: •Atar •Unir •Sumar o Conjuntar

Por eso se dice que YOGA ES LA UNIÓN DE LA MENTE CON EL CUERPO

Según PATANJALI en sus Yoga Sutras.
Sutra I.2 : “Yoga citta vritti nirodha” es decir, "Yoga es la cesación de los movimientos de la consciencia "

 
Según los UPANISHADS:
Yoga es unión del jiva-atman o ser individual con el parama-atman o ser universal.

Según el BHAGAVAD GITA:
SLOKA II.48
•Yoga is equanimity (samatva) =balance, harmony.
•Yoga es la serenidad de la mente una paz que siempre es la misma
SLOKA II.50
•Yoga is skill in action = yogah karmasu khaushalam
•[…] Yoga es habilidad en la acción

Podríamos decir que el Yoga es el enorme conjunto de valores espirituales, actitudes, preceptos y técnicas desarrolladas en la India desde hace al menos 5,000 años

TRANSMISIÓN DE LAS ENSEÑANZAS DEL YOGA

Hace 5,000 años en la India no había escuelas de yoga, por lo tanto la tradición del yoga fue transmitida de maestro a alumno por vía oral durante muchos años.
A esta transmisión oral se le llama paramparâ que significa “uno tras de otro” o “sucesión”.

Al ser transmitida oralmente mucha información fué agregada y otra fué olvidada.
La transmisión se dividió en distintas ramas que dieron origen a diversas escuelas y tradiciones aunque las principales son las siguientes:

1.Raja-yoga
2.Hatha-yoga
3.Jñana-yoga
4.Bhakti-yoga
5.Karma-yoga
6.Mantra-yoga
7.Laya-yoga